Nabízené služby 

• Zlepšení individuální a týmové výkonnosti sportovců, umělců, manažerů a dalších osob pracujících ve stresovém prostředí – práce na dlouhodobé i krátkodobé bázi
• Vytvoření výkonnostního profilu
• Psychický trénink - zdokonalování psychických dovedností a vědomostí spojených s optimálním výkonem (stanoveni efektivních cílů, zlepšení koncentrace, relaxační techniky, vizualizace, mentální příprava na vrcholový výkon atd.)
• Tvorba tréninkových plánů zaměřených na rozvoj psychické stránky jedince
• Prevence psychických problémů
• Akutní, krátkodobá a dlouhodobá psychologická příprava
• Přednášky pro skupiny i jednotlivce na témata z oblasti sportovní psychologie
• Psaní článků s tématy sportovní psychologie - publikační činnost
• Spolupráce s trenéry a rodiči sportovců
• Poradenství pro osoby trpící nadváhou či obezitou – udržení motivace, zvýšení sebedůvěry, stanovení reálných a dosažitelných cílů, sebeuvědomění – kontrola vlastního myšlení a jeho pozitivní využití

Příklady problémů, se kterými se na mě můžete obrátit?

• Před soutěží nebo v utkání “ztuhnu” a jsem hrozně nervózní.
• Mám strach, že budu „z formy“ a prohraji.
• V poslední době se trénink nezdá být účinný – nezlepšuji se.
• V týmu máme skvělé hráče, ale na hřišti to tak nevypadá.
• Zvládat sport a školu dohromady se zdá být nemožné.
• Chci se dobře připravit na pracovní interview, důležitou zkoušku či jinou stresovou situaci.
• Zranil jsem se a mám strach, že z tréninku “vypadnu” a nebudu schopen ztrátu dohnat.
• Trenér mi nerozumí.
• Během zápasu mě „rozhodí“ mé vlastní chyby, které se následně násobí.
• Ztrácím motivaci trénovat.
• Nerozumím si se spoluhráči.
• Jdu do zápasu s myšlenkou, že možná prohraji.
• Před vystoupením se rozklepu a vypadne mi text, i když v době přípravy jej perfektně ovládám.
• Jsem unavený, ale mám pocit, že když přestanu trénovat, tak se nezlepším.
• Jsem expert v oboru, ale nedokážu to prodat.
• Potřebuji se připravit na nečekané okamžiky v utkání, soutěži, představení atd.

Ceník

Ceny jsou v souladu s poradnou Psychosport a můžete je najít na této adrese: https://www.hamrsport.cz/psychosport/cenik